Роман Конев: МЧС ДНР: ожидается сильная жара

МЧС ДНР: ожидается сильная жара

Во второй половине дня 10 И 11 июля 2025 года в Донецкой Народной Республике ожидается сильная жара до 40C.

Чтобы избежать последствий жары и максимально сохранить своё здоровье, необходимо выполнять элементарные правила поведения в жару:

Избегайте физических нагрузок.

При выходе на улицу надевайте головной убор.

Носите светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка.

Помните, во время жары возрастает вероятность пожаров.

Употребляйте больше воды без сахара и газа.

Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени.

При появлении признаков теплового или солнечного удара нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Тревожные симптомы - слабость и головная боль, повышенная температура, учащённое сердцебиение и головокружение.

Соблюдая эти правила, можно вести нормальный образ жизни и максимально сохранить свое здоровье и здоровье своих детей.

В случае возникновения экстренных ситуаций звоните по телефону 101.

#Горловка