Продукты, полезные для почек: ТЫКВА
Тыква – низкокалорийный диетический овощ, богатый витаминами и микроэлементами.
В мякоти тыквы содержится большое количество витамина А, Е, магния, кальция и калия.
Тыква выводит из почек излишние соли и мочу, тем самым способствует очищению почек и мочевыводящих путей. Пектины, которыми богата мякоть тыквы, ускоряют обмен веществ в организме и выводят холестерин из организма.
Тыквенные семечки также являются отличным мочегонным средством. По утверждению ученых, регулярное употребление тыквенного сока и семян тыквы помогает предотвратить образование камней в почках.
