«ПЛОЩАДКА ЗДОРОВЬЯ»: осваиваем линейный танец
То, что движения под ритмичную музыку благоприятно сказываются на здоровье, об этом знают все. Но что такое линейные танцы и в чем их уникальная польза - это представляют единицы.
Хореография такого танца - повторяющиеся шаги и движения, которые группа людей синхронно делает в одну или несколько линий. В отличие от парного танца и хоровода, танцоры не находятся в физическом контакте друг с другом, тут не нужна пара.
Танцы в одну линию помогают держать себя в физической форме, а также являются хорошей кардиотренировкой.
6 февраля прошло очередное занятие "Площадки здоровья".
Специалистами ГБУ «Городской центр здоровья г.Горловка» был предложен новый вид двигательной активности – танцы в одну линию, который пришелся по душе нашим участникам, и они с большим интересом его осваивают.
"Площадка здоровья" продолжает свою работу и приглашает всех желающих присоединиться к нашим занятиям каждый вторник и четверг в 09.00 в помещении Благотворительного фонда «Витязь».
