ТЕМАТИЧЕСКАЯ «ПЛОЩАДКА ЗДОРОВЬЯ», посвящённая Всемирному дню здоровья и НЕДЕЛЕ ПРОДВИЖЕНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней.
- Здоровый образ жизни (ЗОЖ) формируется из множества составляющих, причем каждый компонент по-своему важен. Игнорирование даже одного из них может свести на нет все прочие усилия.
- Умеренная, но регулярная физическая активность является неотъемлемой частью ЗОЖ. Она влияет на все системы организма человека, делая их более устойчивыми и эффективными. Такой подход способствует не только сохранению здоровья, но и повышению качества жизни в целом.
8 апреля прошло очередное занятие "Площадки здоровья".
Специалист Городского центра здоровья напомнила участникам о важности соблюдения принципов ЗОЖ.
После приступили к выполнению утренней зарядки.
"Площадка здоровья" продолжает свою работу.
